自己肯定感を上げてはいけない⁉

こんにちは、陽子です

 

 

 

自己肯定感を上げる前に

やることがあります

 

 

 

自己肯定感を

上げなきゃ!上げなきゃ!

って頑張るということは…

 

私は自己肯定感が低い!低い!

って強調してるのと同じだから

一向に上がらないんですよね😖

 

 

 

だから自己肯定感の前に

まず自己受容だと思うんです

 

 

 

 

 

 

自分のことを好きになれなかったとしても

好きになれない自分、自己肯定感が低い自分も

丸ごと受け入れて一旦「ゼロ」にする

 

 

 

マイナスをゼロにすれば

1、2、3、ってプラスできるからね

 

 

 

自分の星座のダメなところが

書かれているのを読んで落ち込んだ

ってことありませんか?

 

 

 

全ての星座に光と闇があります

 

 

 

星座に限らず全てに表と裏

陰と陽の両面があるんですよね☯

 

 

 

だから自分がマイナスだと思ってることも

イヤだと思ってるところも

ぜーんぶ「それで良し」とすること

 

 

 

誰かに認めてもらうんじゃなくて

自分が自分を丸ごと認めてあげる💓

 

 

 

何もできなくても、何かが足りなくても

この地球上に存在してるからには

価値ある1つの命だから

 

 

 

私も自己肯定感を上げねば!

って思ってた時はヘトヘトに疲れてたわ🤮

 

 

 

でも、できない自分にもOKが出せると

ホント楽になる😇

 

 

 

自己肯定感は月星座と大きく関わってるから

月星座の分野から自分を解放してあげると

見える世界が明るくなってくるよ🌞

 

 

 

先日、大木ゆきのさんがメルマガで

シェアして下さったこの連載記事に

私も激しく同意しました

 

 

 

 

もう努力する時代は終わり

 

 

 

楽に生きていこ~!!!

 

 

 

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最後までお付き合い下さり

ありがとうございました!

 

 

 

 

沢山の方が読んでくださっています!

ありがとうございます!

 

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