激変より継続でキレイになる!

こんにちは、陽子です

 

 

 

最近ね

第一印象を変えるってつくづく大事だな

って思うことがあったんです

 

 

 

 

 

 

でも第一印象も、自分らしさも

今の自分を変えようとするんじゃなくて

ただ磨けばいいんですよね✨

 

 

 

自分磨きって変化よりも

いらないものをそぎ落として

必要なものだけを取り入れること

だと思うんです

 

 

 

自分らしさを見つけなきゃ!

風の時代だから変わらないと取り残されちゃう!

って…疲れませんか?

 

 

 

自分を変えなきゃって思うのは

今の自分をダメだと思ってる証拠だから

逆に自己否定を強めちゃうんですよね

 

 

 

取り残される!っていうのも

不安が出発点になってるから

不安が大きくなっちゃうだけだったりする

 

 

 

だから“激変”するよりも

小さなこと、継続できそうなことから

少しずつ始めればいいと思うんです💕

 

 

 

ダイエットも急にがんばると続かないし

リバウンドしちゃうでしょ?

 

 

 

いきなりスイーツを断つよりも

洋菓子を和菓子に変えてみるとか

そんなことから始めれば続くと思うんですよね

 

 

 

外見もいきなり“ファッショナブル”を目指すと

だいたい続きません

 

 

 

だからまず、

3年着てない服、1度も着てない服を処分する

行ったことないお店でまず試着してみる

アクセサリーを1つ足してみる

いつもよりワントーン明るい色を着てみる

週に1回ワンピースを着てみる

そんな小さな一歩が確実に結果を出します👑

 

 

 

本当にキレイになりたいと思うなら

継続できそうなことから始めるのがコツ

 

 

 

急激な変化を望んで挫折するより

小さな変化を継続していくことが

大きな変化、確実な成果に繋がります💎✨

 

 

 

9/16までの水星逆行中は見直しの期間👇

 

 

 

この期間に改めて

自分磨き、自分らしさ探しについても

見直してみてね!

 

 

 

ムリなく、自然体で

ゆるやかに変化していこう🌈✨

 

 

 

あなたの心が愛で満たされますように💛

 

 

 

最後までお付き合い下さり

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

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