こんにちは、陽子です
先日書いたこの記事
我ながらホントだなぁと(笑)
過去から未来へ行くっていうより
これからの時代は「未来からやってくる」
感じなんですよね
引き寄せ業界(？)では
幸せな未来をイメージしましょう
その幸せをしっかり感じましょう
って言われるんですよね
ただ
あんまり幸せを感じたことがない場合
イメージするのが難しいんですよね
私もそうだったんだけど
毒親育ちで自己肯定感がドン底だと
そもそも幸せを感じる力が弱いのです
で、イメージできないってことは
私の願いは叶わないの⁉
ってがっかりしちゃうワケ
だからもしあなたが
幸せな未来なんてイメージできない…
何が欲しいのかわからない…
どうなりたいのかもわからない…なら
とにかく今の自分を全肯定するしかない
今幸せを感じましょう
今あるものに感謝しましょう
っていう方式だと余計苦しくなるから
まず罪悪感や思い込みから
自分を解放してあげるってこと
私は今までよく頑張ってきた！
理不尽な環境に今までよく耐えた！
私、お疲れさま！
えらい！よくやった！
って労ってあげることが必要なんですよね
そうやって自分の過去を認めてあげて
あるがままの自分をちゃんと見てあげる
そして
未来を頑張って引き寄せる
じゃなくて
今の自分を大切にすると
未来は勝手にやってくる方式にする
それが流れに任せる、手放す、サレンダー
ってことじゃないかな
想定外の未来がやってくるんだぁ😇
くらいの感覚の方が肩の力が抜けて
いいんじゃないでしょうか⁉
最近「毒親サバイバー」っていう肩書が
すごく気になっている自分が想定外です(笑)
あなたの心が自由になりますように💛
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました！
沢山の方が読んでくださっています！
ありがとうございます！
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