こんにちは、陽子です
今日は牡牛座の新月です
さて先日、太陽星座の記事を書いたら…
へのアクセスが急増(笑)
勇気を出そう！と思ってくれたのかな⁉
月と太陽はセットだから
太陽を使う勇気を出そうと思ったら
月のすこやかさが欠かせません
月星座別やらない方がいいことは
「がんばらなくていいこと」です
月が何か悪さをするわけじゃなくて
頑張る必要が無いことを頑張っても
結果が出なくて落ち込んじゃう
そうすると月の負担が大きくなって
衝動的な行動に走っちゃうんですよね
デパートの床に転がってヤダヤダ！って
駄々こねてる子供みたいなことを
突然大人がやっちゃう感じ🤣
で、後でめっちゃくちゃ後悔する…
月は無意識、太陽は意識的だから
油断すると駄々っ子になっちゃうことがある
もし駄々っ子になりそうになったら
えらいね、よくがんばったねって
自分で自分をねぎらってあげること💕
もし今メンタルの状態が好調なら
メンタルがダウンした時の対策法を
練っておくのがおススメ！
メンタル不調な時に、対策しようとしても
ほとんど上手くいかないし
まともなことを思いつけないからね
自分が元気な時に
・落ち込んだら○○をする
・何もしたくない日は何もしない
そんな心のトリセツを作って
スマホのメモとか手帳に書いておくと
いざ落ち込んだ時に助けてくれますよ
作っておくだけでも安心するから
気が向いたらやってみてね～
あなたの心が自由になりますように💛
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました！
沢山の方が読んでくださっています！
ありがとうございます！
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